Introduzir uma alimentação saudável na rotina dos filhos pode ser um desafio. Para superá-lo, uma boa estratégia é utilizar atividades lúdicas que tratem de bons hábitos cotidianos. Essa é uma forma divertida de educar as crianças sobre os cuidados com o próprio corpo.
Então, que tal reunir a família para um jogo de tabuleiro sobre o tema? Abaixo deixamos as instruções da atividade. Antes de começar, os pequenos podem pintar o tabuleiro e os peões para que já tenham contato com os alimentos. Vamos lá?
Instruções para o tabuleiro da alimentação saudável
Várias pessoas podem participar dessa atividade, portanto, monte quantos dados e peões desejar. Cada participante terá o seu próprio peão e jogará o dado que indicará quantas casas deve avançar.
O jogo também conta com atividades a serem feitas que permitem saltar mais algumas casas. Aproveite o momento para conversar sobre os alimentos.
Vence aquele que alcançar a chegada primeiro!
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